El uso de la tecnología por los entrenadores
Por Luis Murillo Arias Seguir a @lmurilloarias Sabemos que la tecnología está a la orden del día en el deporte. Quien más, quien menos tiene una aplicación en su smartphone para seguir sus entrenamientos de running o sus prácticas de senderismo. Además, estamos al tanto de los resultados de los diferentes partidos gracias a diferentes apps o, por ejemplo, estamos a golpe de clic de comprobar distintas estadísticas casi en directo. Pero… ¿cómo utilizan la tecnología los entrenadores y en qué medida les ayuda? Antes de…
Ventajas de tener un entrenador personal online
Por Luis Murillo Arias Seguir a @lmurilloarias ¿Quieres perder peso y no eres capaz de encontrar el tiempo o la regularidad que necesitas en tu ejercicio para lograrlo? ¿Quieres mejorar tus marcas y llega un momento en que no puedes conseguirlo? ¿Te propones un plan de deporte y no lo respetas? ¿Quieres un plan específico a tus particularidades? La solución a tus problemas se llama entrenador personal. No es ningún atrevimiento decir que conseguir los resultados que pretendes en cualquier deporte es mucho más fácil con…
Grandes entrenadores que no fueron futbolistas profesionales
Por Luis Murillo Arias Seguir a @lmurilloarias No es lo normal. El camino para ser entrenador si antes no has sido jugador profesional de fútbol es mucho más difícil, tortuoso y tiene más baches que si antes te has ganado los cuartos pegándole patadas al balón. Parece que se tiene que cumplir la máxima de que hay que ser cocinero antes que fraile, que uno que ha jugado al fútbol de manera profesional ha de tener más interiorizados ciertos conceptos y que podrá transmitirlos mejor…
Futbolistas arruinados después de ser ricos y famosos
Por Luis Murillo Arias Seguir a @lmurilloarias “Me tienen envidia porque soy rico, guapo y un gran jugador”. Estas palabras, pronunciadas por un Cristiano Ronaldo menos maduro de lo que es ahora, no dejan de ser ciertas. El común de los mortales envidiamos en cierto modo la vida de los futbolistas de élite. Acumulan todo lo que no tenemos en una sola persona y con veintipocos años. Hablamos de fama, éxito, fans, restaurantes y hoteles de lujo, coches deportivos caros, reservados en discotecas de moda, casas…
Los peculiares seguros de los deportistas
Por Luis Murillo Arias Seguir a @lmurilloarias ¿Deberíamos asegurar los periodistas nuestras manos o nuestros oídos? Ambas son nuestras herramientas de trabajo. Si en un no deseable fatal accidente de tráfico perdiéramos nuestras manos no podríamos teclear lo que estáis leyendo. Vosotros os quedarías sin nuestra elegante prosa y nosotros sin poder plasmar nuestros pensamientos por escrito. Es decir, nos quedaríamos sin sustento económico. Lo mismo ocurriría si perdiéramos el oído con el que estar atento a todo lo que sucede para después contarlo. O los…
Los mejores libros sobre running II
Por Luis Murillo Arias Seguir a @lmurilloarias Acaba de comenzar el año y todos hemos hecho los consiguientes propósitos. Quizá algunos de vosotros hayáis hecho el propósito de hacer más ejercicio. Más concretamente, correr más. O directamente correr. Por eso, ahora que todavía estamos a tiempo de ponernos en forma y perder unos kilos de cara al verano, hemos hecho una nueva selección de los mejores libros sobre running. Ya os dimos una primera lista y, además, os hemos facilitado diferentes consejos sobre el asunto…
José Luis Espinosa, El Caballero Negro del Dakar
Por Luis Murillo Arias Seguir a @lmurilloarias José Luis Espinosa, también conocido por su sobrenombre de ‘El Caballero Negro’, es el único piloto español que compite en el Rally Dakar 2014 en la categoría de quads. Acude a la cita con el aval de haber ganado el Campeonato Mundial de Bajas FIM en el año 2012 y haber quedado tercero en su edición de 2013. El quad que pilota Espinosa es un BRP Can-Am Renegade Xxc, un vehículo fabricado en Canadá, cuya principal característica es su…
Futbolín, fruto de la pasión
Por Luis Murillo Arias Seguir a @lmurilloarias Uno puede cambiar de cara, de casa, de familia, de trabajo, incluso de mujer o religión, pero hay una cosa a la que por mucho que lo intente nunca podrá renunciar. No puede cambiar de pasión, la pasión por un equipo de fútbol. Éste es un concepto introducido por Juan José Campanella en su premiada y oscarizada película 'El secreto de sus ojos' y es una verdad como un templo para el verdadero futbolero. No está mal…
La responsabilidad de organizar un mundial de fútbol
Por Luis Murillo Arias Seguir a @lmurilloarias Estamos en una temporada que termina en mundial de fútbol y eso repercute en todos los ámbitos. Hay futbolistas que, ante la necesidad de tener minutos como escaparate para que su seleccionador se fije en ellos, quieren cambiar de equipo en el mercado invernal. Puede ser el caso, por ejemplo, de Di María en el Real Madrid. Pero el hecho de que el colofón a la temporada 2013-2014 sea en Brasil, hace, por un lado, que los aficionados se…
La polémica de los futbolistas nacionalizados
Por Luis Murillo Arias Seguir a @lmurilloarias Aunque en otros deportes está a la orden del día, sobre todo porque, por ejemplo, un atleta puede participar en competiciones internacionales hasta con tres o cuatro nacionalidades diferentes, en el fútbol todavía hay gente que no se acostumbra. La convocatoria de Diego Costa, el futbolista de origen brasileño, por primera vez con la selección española, venía precedida de una lucha burocrática, y algunos dirían que hasta diplomática, con la Federación de Brasil. En España muchos lo reciben con…
Cómo preparar una media maratón
Por Alberto Barrantes (@AlbBarrantes) Muchos de vosotros os acordaréis de la última vez que corristéis. Si, fue antes del verano, cuando no había llegado el sofocante calor estival, antes de iros de vacaciones y dejaros llevar por un maremágnum de aperitivos desmedidos, comidas copiosas e ingestas de alcohol indecentes. Por desgracia el otoño nos devuelve a la cruel realidad y cuando pensábamos que lo peor que podía pasar es que a Madrid no le concedieran los Juegos Olímpicos, nuestro cuñado (ese simulacro de etíope ibérico)…
Razones para invertir en el ciclismo
Por Luis Murillo Arias Seguir a @lmurilloarias Cuando todavía estamos lamentándonos por la oportunidad perdida de ganar el Mundial de ciclismo en ruta en Florencia, reconfortados, eso sí, por la victoria del Purito en Lombardía, el deporte de la bicicleta vuelve a estar de actualidad una vez más por la penurias económicas. Los ciclistas de Euskaltel Euskadi están acostumbrados a las curvas de la carretera cuando suben puertos de montaña, pero en las últimas fechas, su futuro laboral ha sufrido varios giros y recontragiros. Primero…
Tres ciudades y un objetivo olímpico
Por Luis Murillo Arias Seguir a @lmurilloarias El 7 de septiembre tendrá lugar en la ciudad de Buenos Aires la elección definitiva de la sedes que albergará los Juegos Olímpicos de 2020. Tres son las capitales candidatas: Tokio, Madrid y Estambul. Aquella urbe que finalmente consiga el objetivo, no sólo evolucionará desde el punto de vista deportivo, sino que serán metrópolis y países que sufrirán a buen seguro cambios políticos, económicos, arquitectónicos y culturales. La capital española se presenta por tercera vez consecutiva y con todas las…
La lucha de una atleta contra la artritis reumatoide
Por Luis Murillo Arias Seguir a @lmurilloarias Si ya de por sí el deporte consiste en luchar por superarse cada día un poco, en mejorar las marcas, en ser más rápido, más hábil, más listo. Si a las trabas típicas, sumas una enfermedad degenerativa que te cae como una de la que crees que no te vas a a levantar, el ejercicio de superación que tienes que realizar es mucho mayor. Eso le pasó a María Jesús Navarro, Maje, a los 20 años, cuando tenía un futuro…