Guía para el turismo deportivo en el Reino Unido: Inglaterra, Escocia y Gales
Por Daniel Riobóo Buezo Seguir a @danirioboo Si el Reino Unido tiene estadios de fútbol legendarios que un buen aficionado no debe dejar de visitar, el resto de deportes no se quedan atrás en cuanto a escenarios emblemáticos para los grandes aficionados. Si tenéis pensado ir próximamente a Gran Bretaña quizá podáis asistir a una gran cita deportiva o, por lo menos, visitar el lugar donde se celebra. Siempre es un plus en cualquier viaje que se precie o incluso una buena excusa para emprenderlo…
Ocho rutas de senderismo de otoño en las fronteras de la Comunidad de Madrid
Por Paz Llamas Patiño Seguir a @PazLlamas9 La estación otoñal regala paisajes maravillosos, los árboles comienzan a perder sus hojas y mientras van cambiando sus colores tiñendo los bosques de colores ocres y marrones, un momento de transformación de la naturaleza digno de ser admirado. Y degustado, como en la Ruta de los Castaños de la que te hablamos recientemente. El otoño también trae bajadas de temperaturas y vientos que ayudan a la caída de las hojas, pero como no hay mala ruta sino una…
El calendario deportivo del otoño 2022
Por Daniel Riobóo Buezo Seguir a @danirioboo Ya es oficialmente otoño. Comienzan los colegios y la universidad, para la mayoría se terminan las vacaciones y vuelven las rutinas, también las de las competiciones anuales del deporte pero también algunas extraordinarias como campeonatos mundiales o europeos. Podemos disfrutarlas desde casa por televisión, yendo a estadios y pabellones o haciendo escapadas o viajes de turismo deportivo, siempre es una buena excusa para visitar un país o una ciudad y vivir el deporte in situ siempre añade un plus.…
Iniciarse en el deporte en la edad adulta, ¿es posible?
Por DEPORADICTOS Seguir a @Deporadictos El deporte, con un carácter aficionado, es una fuente de salud y el ejercicio físico un elemento que complementa a un organismo sano si mantenemos una dieta equilibrada. El deporte es apto para todas las edades, es decir, que si alguien desea recuperar la práctica activa está a tiempo, aunque, obviamente, debe completar un entrenamiento y determinadas revisiones médicas que certifiquen que no hay ningún riesgo para la salud. Hacer ejercicio en la edad adulta no sólo es posible sino muy recomendable.…
Rutas con pozas, senderismo para el verano
Por Óscar Decimavilla García Desde que era niño he sido un enamorado de las pozas. De sus cristalinas y frías aguas. De sus lugares mágicos y recónditos. Algo común a las que irán apareciendo en este artículo es que para llegar a todas ellas hay que andar. En ninguna es bajarse del coche y ya. En esto radica parte de su encanto. Ruta del Alba (Asturias) Empezamos nuestro refrescante recorrido con las que hay en la ruta de Alba, en Asturias en un enclave privilegiado…
Diez beneficios de hacer senderismo
Por Luis Murillo Arias (@lmurilloarias) Para seguir por la senda de las últimas semanas queremos volver a animaros a hacer senderismo, pero desde otra óptica, hablando de sus enormes beneficios. Se trata de una afición a la que todos podemos dar rienda suelta en los alrededores de nuestros pueblos y ciudades puesto que hay rutas senderistas allá donde exista naturaleza. Desde los recorridos más famosos y transitados como el Camino de Santiago hasta aquellos lugares algo más desconocidos. Cualquier distancia y dificultad es buena ya…
Ruta de otoño a través del castañar más grande de Madrid
Por Paz Llamas Patiño Seguir a @PazLlamas9 Para este Puente de todos los Santos te proponemos una ruta de un día, tranquila, pausada donde la belleza del paisaje otoñal nos dejará boquiabiertos y en la que podremos recolectar de forma natural algunos frutos que irán a parar a nuestras cocinas. Si es ése el plan que buscas para este puente, continúa leyendo. La llegada del otoño tiñe de color marrón y ocres los bosques de España ofreciendo un paisaje hipnótico ante los ojos de quien…
Consejos prácticos para hacer el Camino de Santiago a pie
Por Miguel Ángel Cuevas Bien sea por cuestión de fe, para conocernos mejor y poder reflexionar, por un reto personal o por hacer deporte y conocer gente, hacer el Camino de Santiago es una de las experiencias más recomendables e incluso imprescindibles que podemos tener. El otoño y la primavera son las mejores estaciones para realizarlo al evitar las altas temperaturas y la masificación veraniega así como el frío invernal ya que con temporal puede convertirse en una auténtica odisea. Septiembre, octubre y noviembre son…
La ruta del Cares, la senda más recorrida de los Picos de Europa
Por Luis Murillo Arias Seguir a @lmurilloarias Ya la incluimos en nuestro artículo sobre las diez mejores rutas senderistas de España, pero por su belleza y repercusión, la Ruta del Cares merece profundizar más en su trazado, su historia y, sobre todo, en algunos consejos prácticos para realizarla. Esta ruta, cuya mayor dificultad no sea tanto su perfil, sino su longitud, une Poncebos (Asturias) con Caín (León) y es conocida como ‘La divina garganta’. Es una ruta de ida y vuelta, por lo que habrá que…
Las diez mejores rutas de senderismo de España
Por Luis Murillo Arias Seguir a @lmurilloarias ¿Te gusta practicar el senderismo más allá de los lugares cercanos a tu lugar de residencia? La mayoría de las rutas que os ofrecemos en esta selección probablemente no te queden lo suficientemente cerca como para ir y volver en el día. Es decir, tendrás que reservar, al menos, una noche en un alojamiento rural. Y ya que te pones una noche, mejor dos, y así te marcas un fin de semana senderista con todos sus extras: visitas culturales…
Las ocho mejores rutas de senderismo de Extremadura
Por Luis Murillo Arias Seguir a @lmurilloarias Practicar senderismo es una afición muy saludable, como y con numerosos beneficios, pero, si además podemos hacerlo en una zona que nos permite acompañar dicha práctica de la palabra "gastronómico", mejor que mejor. Es decir, no sólo vamos a ejercitar nuestro físico y a deleitar a nuestra vista con paisajes bonitos y pueblos coquetos, sino que también podemos acompañarlo de una tapa de queso o jamón durante o al final de la caminata. ¿Se puede pedir más? El comienzo…
Consejos para iniciarse en el alpinismo
Por Aitor Alegría Alonso y Daniel Riobóo Buezo Seguir a @danirioboo El alpinismo, a menudo inmerso en polémicas, recibió el reconocimiento público a través del Premio Princesa de Asturias de los deportes 2018, concedido ex aequo al alpinista italiano Reinhold Messner, el primer hombre que coronó las catorce montañas más altas de la tierra, y al polaco Krzysztof Wielicki, el primer alpinista en ascender el Everest en invierno. Messner es una leyenda viva del alpinismo que en 1970 coronó su primer 'ochomil', el temido Nanga…
Los beneficios del deporte para las personas con discapacidad
Por Marta De La Fuente Villalaín Seguir a @MartaDFV Hoy en día es difícil encontrarse con alguien que no conozca los beneficios que se obtienen con la práctica de cualquier deporte. Conseguimos mejoras en el sistema muscular, en el circulatorio, en el inmunológico… e incluso a nivel psicológico. Sin embargo, las ventajas que las actividades deportivas pueden ofrecer a las personas con algún tipo de discapacidad no son tan conocidas, a pesar de ser asombrosas y de ir más allá de la salud física, tal y…
Beneficios de practicar deporte para los niños
Por Luis Murillo Arias Seguir a @lmurilloarias Algunos de los grandes recuerdos de cuando éramos niños tenían que ver con el equipo de futbito, los entrenamientos con nuestros amigos, nuestros padres yendo a ver los partidos los sábados y creernos que en algún momento podíamos llegar a emular a Butragueño, Lineker, Futre o la estrella de nuestro equipo favorito. No todos jugaban al futbito. Los había que preferían el baloncesto, el voleibol, el balonmano o el hockey. Casi siempre deportes de equipo, pero algunos ya eran…