Diez beneficios de hacer senderismo
Por Luis Murillo Arias (@lmurilloarias) Para seguir por la senda de las últimas semanas queremos volver a animaros a hacer senderismo, pero desde otra óptica, hablando de sus enormes beneficios. Se trata de una afición a la que todos podemos dar rienda suelta en los alrededores de nuestros pueblos y ciudades puesto que hay rutas senderistas allá donde exista naturaleza. Desde los recorridos más famosos y transitados como el Camino de Santiago hasta aquellos lugares algo más desconocidos. Cualquier distancia y dificultad es buena ya…
Consejos para iniciarse en el alpinismo
Por Aitor Alegría Alonso y Daniel Riobóo Buezo Seguir a @danirioboo El alpinismo, a menudo inmerso en polémicas, recibió el reconocimiento público a través del Premio Princesa de Asturias de los deportes 2018, concedido ex aequo al alpinista italiano Reinhold Messner, el primer hombre que coronó las catorce montañas más altas de la tierra, y al polaco Krzysztof Wielicki, el primer alpinista en ascender el Everest en invierno. Messner es una leyenda viva del alpinismo que en 1970 coronó su primer 'ochomil', el temido Nanga…