Cómo hacer deporte en casa durante el confinamiento
Por Paz Llamas Patiño Seguir a @PazLlamas9 Si hay algo que nos sobra a muchos en estas semanas de confinamiento es tiempo. Así que no hay excusa que valga para realizar en algún momento del día unos minutos de deporte. La adversidad agudiza el ingenio así que hemos descubierto que prácticamente todo vale, un brik de zumo o leche, un cojín, una toalla, incluso no es necesario siquiera tener internet para asistir a una verdadera clase de gimnasia. Eva Nasarre fue pionera en las clases…
Carreras solidarias en 2020, corre y disfruta por una buena causa
Por Daniel Riobóo Buezo Seguir a @danirioboo ¿Quién no corre hoy en día? Prácticamente todos lo hacemos y practicarlo con más gente siempre es más divertido. Así, en los últimos años, las carreras populares se han multiplicado en España y prácticamente en todos los países del mundo con la extensión imparable del running. Las hay de todo tipo, desde las competitivas para profesionales a las carreras organizadas por empresas o a las específicamente diseñadas para el disfrute de los aficionados. Pero también podemos ver cada…
El amaño de partidos en el fútbol
Por Daniel Riobóo Buezo Seguir a @danirioboo El amaño de partidos en el deporte rey probablemente es casi tan antiguo como el propio fútbol. Lo realmente difícil es probar la trampa. Y es improbable porque los jugadores implicados o un árbitro que pueda haber sido comprado prácticamente nunca van a confesarlo. Haciéndolo hundirían sus carreras si aún están en activo o su reputación profesional si ya se han retirado. Pero la codicia y la corrupción existen de alguna forma en casi todos los ámbitos profesionales…
Cómo equiparte adecuadamente para jugar al Pádel
Por DEPORADICTOS Seguir a @Deporadictos El pádel es uno de los deportes con mayor tirón en la actualidad. Creado en México en 1962 e introducido posteriormente en Argentina y España y más tarde en otros países, se ha convertido en el segundo deporte más practicado en España tras el fútbol con cuatro millones de practicantes. Cada vez más urbanizaciones o polideportivos tienen pistas que están ocupadas prácticamente a todas horas y donde podemos retar a nuestros vecinos o poner en marcha la liga de la empresa.…
Por qué hacer deporte mejora y alarga la vida
Por Daniel Riobóo Buezo Seguir a @danirioboo Hacer deporte mejora y alarga la vida. No lo decimos nosotros, lo afirman cada vez más evidencias científicas. Y tampoco hablamos del deporte de alta competición que puede tener consecuencias negativas al llevar el cuerpo al límite. Hablamos de practicar deporte regularmente de forma moderada. Los costes económicos y en vidas del sedentarismo La inactividad física es uno de los principales factores de riesgo de mortalidad a nivel mundial, según la Organización Mundial de Salud (OMS). Puede parecer increíble pero, según…
Consejos para practicar senderismo en las Torres del Paine
Por Luis Murillo Arias Seguir a @lmurilloarias Como sabes, estamos muy concienciados con el senderismo en todas sus variantes. Ya hemos hecho una selección de rutas en España o en Extremadura, te hemos dado consejos para hacer el Camino de Santiago y nos hemos acercado a Noruega para conocer un poco más la ruta de Trolltunga, pero esta vez nos hemos querido ir más lejos, a la Patagonia chilena. ¿Qué se nos ha perdido allí? Uno de los mejores lugares para practicar senderismo del mundo con…
NBA 2018-2019: favoritos, datos, historia y curiosidades
Por Daniel Riobóo Buezo Seguir a @danirioboo La nueva temporada de la mejor competición de baloncesto del mundo comienza y los campeones del año pasado, Golden State Warriors, aspiran a repetir éxito por tercer año consecutivo y perpetuar su dinastía contemporánea (podría ser su cuarto título en cinco años) frente un puñado de franquicias aspirantes que han reforzados sus plantillas para aspirar al anillo. Los favoritos Como podemos constatar en al inicio de la temporada, los claros favoritos, como era de esperarse, siguen siendo los Golden…
Diez consejos para mantenerse en forma
Por Luis Murillo Arias Seguir a @lmurilloarias Se terminaron las vacaciones y el verano y llegan el otoño y la vuelta a la rutina. Para algunos el periodo de asueto es el momento de hacer más deporte gracias al buen tiempo y a disponer de más horas libres. Otros necesitan la rutina del trabajo o del día a día normal en el caso de pertenecer al nutrido grupo de desempleados que ahora padece nuestro país. Además, el comienzo del otoño suele llegar cargado de promesas para,…
Operación Bikini: diez consejos para perder peso
Por Luis Murillo Arias Seguir a @lmurilloarias El verano está ahí, a tiro de piedra. Visualiza: playa, piscina, crema solar, caipirinhas y tú en bañador. Sí, piensa en ti en ropa de baño. Después, mírate ahora. Tranquilo/a, no pasa nada. Todos estamos igual. Es hora de empezar con la Operación Bikini. Un mes es un tiempo suficiente para preparar un mundial, en el caso de los futbolistas, para afinar para correr un maratón, si te gusta el running, y para lucir tipito, si no tienes otro…
NBA 2017-2018: favoritos, datos, historia y curiosidades
Por Daniel Riobóo Buezo Seguir a @danirioboo La nueva temporada de la mejor competición de baloncesto del mundo comienza el 17 de octubre y los campeones del año pasado, Golden State Warriors, aspiran a repetir éxito y perpetuar su dinastía frente un puñado de franquicias aspirantes que han aprovechado los ingresos del nuevo contrato televisivo y el aumento del limite salarial para tirar la casa por la ventana y reforzar sus plantillas. Entre ellos destaca Cleveland Cavaliers que han mejorado su equipo con los fichajes de Isaiah…
La labor solidaria de los deportistas españoles
Por Luis Murillo Arias Seguir a @lmurilloarias y Daniel Riobóo Buezo Seguir a @danirioboo A menudo a los deporadictos nos dicen los que no son aficionados al deporte que por qué seguimos, admiramos, nos ilusionamos o nos decepcionamos por lo que hagan deportistas de élite que son multimillonarios gracias a nosotros. Es cierto que los futbolistas, jugadores de baloncesto, tenistas o pilotos de Fórmula 1 ganan mucho dinero gracias a la repercusión de sus triunfos. También es verdad que, aparte de su salario, en muchos…
¿Cómo se está beneficiando el deporte del Big Data?
Por Deporadictos Seguir a @Deporadictos No hay en este momento una tendencia tecnológica más trascendental para la industria del deporte que el Big Data. El uso de los macrodatos ha revolucionado el deporte y la forma en que los jugadores, los árbitros e incluso los espectadores lo practican y disfrutan. Desde el fútbol hasta el rugby pasando incluso por el póquer. Deportes que se benefician constantemente del Big Data, una tecnología capaz de procesar cantidades masivas de información en tiempo récord y proporcionar análisis y predicciones…
Carreras solidarias, correr y disfrutar por una buena causa
Por Daniel Riobóo Buezo Seguir a @danirioboo Las carreras en los últimos años se han multiplicado en España y prácticamente en todos los países del mundo con la extensión imparable del running. Las hay de todo tipo, desde las competitivas para profesionales a las carreras organizadas por empresas o a las específicamente diseñadas para el disfrute de los aficionados. Pero también podemos ver cada día más carreras solidarias, iniciativas individuales o colectivas destinadas a recaudar fondos para causas que necesitan financiación para poder llevarse a cabo…
Omar Fraile, el rey de la montaña
Por Cynthia Laiseka López Seguir a @cyn_laiseka Le apodan el rey de la montaña. Y no les falta razón. La bicicleta es su pasión, la constancia su principal característica y la motivación, su identidad. Tres factores que han hecho que Omar Fraile cumpla su sueño, ser ciclista profesional. Como bien dijo Mahatma Gandhi: "la satisfacción radica en el esfuerzo, no en el logro. El esfuerzo total es una victoria completa". Y la vida de Fraile ha estado inmersa en años de esfuerzo y dedicación. La…